En el libro Your Wellbeing Garden, que traducido al español sería algo así como “el jardín para tu bienestar”, descubriremos a través de sus páginas las claves esenciales para tener un jardín que invite a estar en él por su belleza e interés. Atrapando tu atención, alejándote del mundanal ruido y del continuo estrés, para que tomes tu tiempo en
Crecí en una pequeña ciudad situada en el noroeste de España, donde la naturaleza está básicamente en todas partes. La ciudad está prácticamente rodeada por el Océano Atlántico y a escasos kilómetros puedes encontrar campos, montañas y bosques. Cuando tenía alrededor de 10 años, recuerdo jugar con mis amigos en un bosque cercano a la casa de mi padre. Jugábamos
El ser humano puede beneficiarse de la naturaleza de diferentes maneras. Nos proporciona aire, agua, alimentos, materias primas o protección, pero también beneficios para nuestra salud y bienestar. Existen numerosos estudios que demuestran que es vital para la salud del ser humano estar en contacto con la naturaleza, porque nos produce un efecto calmante reduciendo los niveles de estrés y
Os invito a conocer el proyecto de huerto del Centro Ocupacional de Vilalba, Lugo. Una entidad que ofrece diferentes servicios enfocados a personas adultas con discapacidad intelectual. Sus objetivos son ofrecer alternativas ocupacionales para el desarrollo personal y social de sus participantes, promoviendo y potenciando las relaciones interpersonales, además de potenciar la autonomía personal y la inclusión social. El proyecto
El uso de la horticultura y la jardinería para calmar los sentidos se remonta al año 2.000 a.C. en la antigua Mesopotamia, y alrededor del año 500 a.C., en la antigua Persia. Estos jardines estaban cargados de belleza, colores, fragancias, fuentes y agua fluyendo, que ayudaban a refrescar las temperaturas de esas zonas áridas. Según la Asociación Americana de Terapia
Green Care es un término con el que poco a poco nos iremos familiarizando cuando hablemos de intervenciones en la naturaleza
